Kerap disebut sebagai silent killer disease atau penyakit mematikan, hipertensi ternyata kerap tidak disadari kehadirannya lantaran sering kali tanpa didahului keluhan oleh penderitanya. Sehingga banyak penderita hipertensi baru menyadarinya setelah terkena penyakit penyulit atau komplikasi dari hipertensi.
Fakta lain dari hipertensi, ternyata penyakit ini tidak hanya diidap oleh mereka yang sudah lanjut usia, melainkan juga menyerang kalangan muda dengan prevalensi yang terus meningkat. Data Riskesdas 2013 menunjukkan penderita hipertensi usia 15-24 tahun mencapai 8,7 persen, namun pada Riskesdas 2018, penderita hipertensi naik mencapai 13,2 persen dengan rentang usia yang lebih sempit, yaitu antara 18-24 tahun.
Untuk mengetahui tekanan darah, sebaiknya memang perlu dilakukan pemantauan secara teratur, meskipun kita merasa sehat. Dengan pemeriksaan yang teratur, setidaknya kita mengetahui kondisi tekanan darah kita dari waktu ke waktu. Hal ini juga dapat memudahkan diagnosa dan menghindarkan kita dari risiko penyakit jantung, stroke, penyakit ginjal, retinopati atau kerusakan retina, penyakit pembuluh darah tepi, gangguan saraf, serta gangguan otak.
Perangkat pengukur tekanan darah telah banyak beredar di pasaran. Salah satunya adalah produk terbaru besutan OMRON, yakni OMRON HEM-7156T. Menariknya, tidak seperti alat pengukur tekanan darah umumnya, OMRON HEM-7156T bisa dihubungkan ke smartphone secara wireless melalui konektivitas Bluetooth. Tentunya untuk menghubungkan OMRON HEM-7156T, kita harus terlebih dahulu men-download aplikasi OMRON Connect, baik di Google Play Store untuk pengguna Android maupun di Apps Store untuk pengguna iPhone.
Fitur OMRON Connect
Sebagai aplikasi pendamping untuk perangkat pengukur tekanan darah HEM-7156T dan perangkat OMRON lainnya, OMRON Connect sudah dibekali dengan fitur BP Diary (Blood Preasure Diary). Dengan fitur ini pengguna bisa menyimpan data tekanan darah sehingga bisa dijadikan data acuan ketika akan memeriksakan kesehatan ke dokter atau rumah sakit.
Selain itu, aplikasi OMRON connect juga memungkinkan pengguna mendapatkan gambaran terkait analisa hasil pengukuran tekanan darah, sehingga pengguna akan mengetahui bagaimana pengaruh gaya hidup terhadap kesehatan, gambaran kondisi tekanan darah, mengetahui kecenderungan kondisi kesehatan dari waktu ke waktu yang ditampilkan dalam grafik kesehatan, serta fasilitas dialog yang terfokus dengan petugas kesehatan.
Selain fitur di atas, OMRON connect menyediakan banyak fitur lain, seperti
- Memudahkan sinkronisasi pembacaan dan pengukuran ke smartphone melalui Bluetooth
- Membagikan data perkembangan kesehatan via email ke keluarga atau tenaga medis
- Melacak riwayat kesehatan dengan merekam dan menyimpan data tanpa batas
- Mendapatkan tampilan lengkap tekanan darah dengan pembacaan sistolik, diastolik, dan denyut nadi
- Mendapat peringatan saat terdeteksi adanya perubahan penting dalam tekanan darah
- Menetapkan tujuan aktivitas fisik dan lacak perkembangan
- Memantau durasi dan kualitas tidur
Cara Mengkoneksikan OMRON HEM-7156T ke Smartphone
Sebagai pengguna smartphone, sebagian besar dari kita mungkin sudah sering mengkoneksikan smartphone kita dengan perangkat/smartphone lain melalui fitur Bluetooth. Lebih kurang, cara yang sama juga bisa diterapkan bila kita ingin menghubungkan perangkat pengukuran tekanan darah OMRON HEM-7156t ke smartphone melalui aplikasi OMRON Connect.
Tentu, setelah memiliki perangkat OMRON-7156T, langkah kemudian adalah dengan men-download aplikasi OMRON Connect. Langkah selanjutnya buka aplikasi OMRON Connect lalu klik tombol ‘Get Started’ kemudian pilih region Indonesia. Setelah itu muncul halaman ‘Term of Use’ lalu scroll ke bawah lalu klik ‘I Agree’, begitupun dengan halaman selanjutnya mengenai ‘Privacy’ dan ‘User Consent’ juga harus mengaktifkan tanda centang ‘I Agree’.
Setelah proses itu selesai dilakukan, selanjutnya kita akan mendapati menu Device, lalu pilihlah ‘Yes’ bila kita sudah memiliki perangkat OMRON, dan pilih ‘Blood Pressure Monitor’.
Selanjutnya, untuk mengkoneksikan perangkat OMRON HEM-7156T ke smartphone, lebih kurang sama dengan ketika kita menghubungkan smartphone kita perangkat lain. Dalam hal ini, kita cukup mengaktifkan fitur Bluetooth di smartphone. Kemudian untuk di perangkat OMRON tipe 7156t kita klik tombol Bluetooth-nya hingga muncul huruf ‘P’.
Kemudian kita pilih ‘Select from all device list’ yang tertera di aplikasi, lalu pilihlah perangkat OMRON yang kita miliki, seperti HEM-7156T. Setelah tersambung, maka kita bisa langsung melakukan pengukuran tekanan darah dengan menekan tombol start di perangkat OMRON HEM-7156T. Karena sudah tersambung, hasilnya tidak hanya bisa dilihat pada perangkat OMRON HEM-7156T, tetapi juga akan tampil di layar smartphone dengan user interface yang lebih menarik dan berwarna. Cukup mudah, bukan?
Sebagai catatan, berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan saat melakukan pengukuran tekanan darah:
- Perhatikan cara penggunaan alat yang benar.
- Lakukan secara rileks dan nyaman.
- Mengukur tekanan darah dilakukan 2 kali, beri jarak 1 menit sebelum pengukuran berikutnya.
- Lakukan pada waktu yang sama, misalnya setiap jam 10.00
- Pengukuran dilakukan saat tidak sedang stres, nyeri/kesakitan atau tidak nyaman
- Catat hasilnya setiap kali dilakukan pengukuran
- Bawa hasil pengukuran saat berkonsultasi ke dokter.
